Steckbrief · Frischkäse
Ziegenfrischkäse
Aussprache: [TSIE-gen-frisch-kä-se]
Auch: Chèvre frais, frischer Ziegenkäse
Kurzfazit
Ziegenfrischkäse ist ein ungereifter Frischkäse aus Ziegenmilch. Er ist weiß, cremig und streichfähig und schmeckt frisch, leicht säuerlich und mit der typischen, aber dezenten Ziegennote. Er wird aufs Brot gestrichen, in Salaten, auf Flammkuchen, mit Honig und Kräutern oder in Füllungen verwendet.

Käse-Pass
- Herkunft
- Verbreitet in ganz Europa, besonders in Frankreich (Chèvre frais)
- Schutzstatus
- keine
- Milchart
- Ziegenmilch
- Milchbehandlung
- Pasteurisiert
- Käsetyp
- Frischkäse
- Rinde
- Keine Rinde
- Fett i. Tr.
- meist 45 bis 60 %
- Reifezeit
- keine Reifung, frisch verzehrfertig
- Laktose
- Enthalten
- Lab / vegetarisch
- Variiert
- frisch
- säuerlich
- zitronig
- leicht ziegig
Schwangerschaft: Abgepackter Ziegenfrischkäse aus pasteurisierter Milch gilt in der Schwangerschaft als unbedenklich. Ziegenfrischkäse aus Rohmilch, etwa vom Hof oder Markt, sollte gemieden werden.
Geschmack und Textur
Ziegenfrischkäse ist reinweiß, glatt und cremig, je nach Sorte streichfähig wie Frischkäse oder etwas fester und leicht krümelig. Er wird im Becher, als kleine Taler oder als Rolle angeboten, oft auch mit Kräutern, Pfeffer oder Asche ummantelt.
Der Geschmack ist frisch, mild-säuerlich und leicht zitronig mit einer dezenten Ziegennote. Je frischer der Käse, desto milder ist er.
Farbe: Reinweiß
Herkunft und Geschichte
Frischkäse aus Ziegenmilch gehört zu den ältesten Käsen überhaupt, denn Ziegen wurden früh domestiziert und ihre Milch lässt sich einfach dicklegen. Besonders in Frankreich hat Ziegenkäse eine lange Tradition, viele Regionen an der Loire und im Süden haben eigene Ziegenkäse.
Aus frischem Ziegenkäse entstehen durch Reifung viele weitere Sorten, etwa Ziegenkäserollen mit weißer Edelschimmelrinde oder kleine gereifte Ziegenkäse. Diese zählen dann zu den Weichkäsen und schmecken deutlich kräftiger.
Herstellung
Pasteurisierte Ziegenmilch wird mit Milchsäurebakterien und meist einer kleinen Menge Lab langsam dickgelegt, oft über viele Stunden. Der weiche Bruch wird in Tüchern oder Formen abgetropft.
Danach wird er gesalzen, glatt gerührt oder in Form gebracht und teils mit Kräutern, Pfeffer oder Asche verfeinert. Eine Reifung findet nicht statt.
Verwendung
- Brotaufstrich
- Salat
- Flammkuchen
- Füllungen
- Dips
Ziegenfrischkäse schmeckt pur auf Baguette oder Vollkornbrot, mit Honig, Feigen und Walnüssen oder mit frischen Kräutern und Olivenöl. In Salaten passt er zu Rote Bete, Birne, Feldsalat und gerösteten Nüssen.
Warm wird er auf Flammkuchen, Pizza oder Tartes verwendet, in gefüllten Paprika, Pilzen oder Datteln und als cremige Basis für Dips und Pastasaucen. Beim Erhitzen wird er weich und cremig, zieht aber keine Fäden.
Ziegenfrischkäse ersetzen
Vergleiche
Inhalt folgt
Lagerung und Einfrieren
- Kühlschrank
- Verschlossen bei 2 bis 6 °C bis zum Mindesthaltbarkeitsdatum.
- Angebrochen haltbar
- Angebrochen etwa 3 bis 5 Tage.
Einfrieren
Tipp: Ziegenfrischkäse wird mit der Zeit intensiver. Wer ihn mild mag, verbraucht ihn frisch. Eingefroren wird er krümeliger und eignet sich danach vor allem zum Kochen.
Weinbegleitung
Sauvignon Blanc (z. B. Sancerre)
Die klassische Kombination: frische Säure und Zitrusnoten passen perfekt zu Ziegenkäse.
Trockener Riesling
Säure und Frucht ergänzen die säuerliche Frische.
Roséwein
Passt gut zu Ziegenfrischkäse auf Flammkuchen oder im Salat.
Passt dazu
- Honig
- Feigen
- Walnüsse
- Rote Bete
- Kräuter
- Baguette
- Birne
- Thymian
Nährwerte
| Energie | 240 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 12 g |
| Fett | 20 g |
| Kohlenhydrate | 2 g |
| Salz | 1,1 g |
Häufige Fragen
Wie schmeckt Ziegenfrischkäse?
Frisch, mild-säuerlich und leicht zitronig mit einer dezenten Ziegennote. Gereifte Ziegenkäse schmecken deutlich kräftiger.
Was ist der Unterschied zwischen Ziegenfrischkäse und Ziegenkäserolle?
Ziegenfrischkäse ist ungereift und hat keine Rinde. Ziegenkäserollen sind meist gereift und haben eine weiße Edelschimmelrinde, sie gehören zu den Weichkäsen.
Ist Ziegenfrischkäse laktosefrei?
Nein. Als ungereifter Frischkäse enthält er Laktose, ähnlich wie Frischkäse aus Kuhmilch.
Darf man Ziegenfrischkäse in der Schwangerschaft essen?
Abgepackter Ziegenfrischkäse aus pasteurisierter Milch gilt als unbedenklich. Rohmilchprodukte sollten gemieden werden.
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